SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

4 tyg cykl

  • redukcja po cyklu

    Temat
    Doping

    [...] BRAK 15. PPM (podstawowa przemiana materii): za kilka dni koncze odblok po 1-11 prop 100 mg e2d 1-8 npp 100 mg e2d 6-12 winstrol 40 mg ed mam pytanie czy jest sens wchodzic na redukcje ponownie z propem winem clenem 2tyg on 2 tyg off (efedryna)? czy poprostu zrobic redukcje bez ssa? jezeli jest sens jak mialo by to wygladac? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2015-05-05 13:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy coś zmienić ?

    Temat
    Doping

    [...] materii): około 1800 kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 125 x 3 -martwy ciąg: 170 x 1 -przysiad: 130 x 6 Na dobry początek Prop 1-10 100 mg e2d wino 5-11 30mg ed dwa tyg przerwy i odblok 10.000 hcg, 2500 co 3 dni czy do tego dorzucić metke ? czy tylko niepotrzebnie wody nabiorę? i może ktoś mnie uświadomić, te moje cyce to wina złego [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2074 Data: 2015-05-05 07:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] materii): około 1800 kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 125 x 3 -martwy ciąg: 170 x 1 -przysiad: 130 x 6 Na dobry początek Prop 1-10 100 mg e2d wino 5-11 30mg ed dwa tyg przerwy i odblok 10.000 hcg, 2500 co 3 dni czy do tego dorzucić metke ? czy tylko niepotrzebnie wody nabiorę? i może ktoś mnie uświadomić, te moje cyce to wina złego [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2015-05-05 07:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Temat
    Doping

    [...] bo od zawsze mialem problemy z psychą lekkie tzn. jakieś fobie, uczucie jakbym sie przetrenował, deprecha i parę innych no i kiedyś tam na wino solo wszedłem i po tygodniu dwóch odstawiłem bo tak samo było i teraz podobnie było. Zacząłem propa, i bardziej śmielszy się zrobiłem, odważniejszy więcej gadałem bardziej na luzaku wiadomo że [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 548 Data: 2015-05-04 19:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o tydzien dłuzej niż CLOMID. I teraz chciałem się doradzić takich rzeczy jak: 1. Wiem że dopadnie mnie lekka ginekomastia a nie chce leczyć jej tylko zapobiegać czy mogę w 2 tygodniu dać 10mg nolvy i ciągnąć do końca cyklu. A do HCG przejsc na dawke 20mg i ciągnąc tydzień dłużej niż clomid ?. 2. Chce dorzucić CLENA podczas kuracji z HCG, znam [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2015-05-04 11:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o tydzien dłuzej niż CLOMID. I teraz chciałem się doradzić takich rzeczy jak: 1. Wiem że dopadnie mnie lekka ginekomastia a nie chce leczyć jej tylko zapobiegać czy mogę w 2 tygodniu dać 10mg nolvy i ciągnąć do końca cyklu. A do HCG przejsc na dawke 20mg i ciągnąc tydzień dłużej niż clomid ?. 2. Chce dorzucić CLENA podczas kuracji z HCG, znam [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 421 Data: 2015-05-04 11:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROP+NPP POMOC W CYKLU

    Temat
    Doping

    [...] o tydzien dłuzej niż CLOMID. I teraz chciałem się doradzić takich rzeczy jak: 1. Wiem że dopadnie mnie lekka ginekomastia a nie chce leczyć jej tylko zapobiegać czy mogę w 2 tygodniu dać 10mg nolvy i ciągnąć do końca cyklu. A do HCG przejsc na dawke 20mg i ciągnąc tydzień dłużej niż clomid ?. 2. Chce dorzucić CLENA podczas kuracji z HCG, znam [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 442 Data: 2015-05-04 11:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2×po 1 kg. Diety w miarę możliwości staram się trzymać choć czasami się nie udaje że względu na prace. Po zakończonym cyklu od razy przechodzę na kreatynę przez 6 tyg i mam pytanie czy musi to być monohydrant czy może to być jabłczan bo akurat taki mam, ale jeśli się nie nadaje to kupię zwykle mono. Prosił bym o rozpisanie cyklu 4 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2015-05-04 01:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący na siłowni może ktoś doradzi pomoże ?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam mam za sobą jakoś 6 miesiące siłowni. Chodzę 3,4 razy w tyg. trening każdej partii ciała osobno. Chciałbym jeszcze przytyć, obecnie mam 68 kg i 170cm wzrostu przez te 4 miesiące przytyłem 7kg jak na razie trzyma się waga. Mimo tych 4 miesięcy jestem amatorem. dopiero teraz coraz więcej kojarzę jak dobrze ćwiczyć znam coraz więcej ćwiczeń na [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2390 Data: 2015-05-03 20:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Post
    Doping

    [...] 6. DIETA: jest dopracowana przez znajomego dietetyka -białko:xxx -węglowodany:xxx -tłuszcz:xxx 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: omnadren dawno temu 8. TRENING:5 x tyg 9. CEL CYKLU:przyrost sily i masy m 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: dawno temu 11. POZIOM BF%: nie wiem 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2015-05-01 20:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] SIŁOWNI: 5 lat z przerwami, 17 miechów non stop 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 4g -tłuszcz: - 1,5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: oxa 30mg ed, meta 25 mg ed 8 tyg 8. TRENING: 5x tyg 9. CEL CYKLU: dobre mięso 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: początek grudnia 11. POZIOM BF%: - 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 6740 Data: 2015-05-01 14:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lat z przerwami 6. DIETA: -białko: 2g/kg -węglowodany: 3-4g/kg -tłuszcz: 1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: -meta solo 8. TRENING: 4 razy w tygodniu dzielony + aeroby 2x w tyg 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: marzec 2014 11. POZIOM BF%: 25 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2015-05-01 10:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc

    Temat
    Doping

    Siema! moze taki byc redukcyjny cykl? 1-12 prop 100 e2d 1-6 winko 50 ed + t3 na zmiane z clenem po 2 tyg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 551 Data: 2015-05-01 08:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta 2250kcal cykl 8 tyg prop e2d

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] masa mięśniowa nie spadla znacząco, jak również ciężary. Po 3 - 4 latach treningu zamierzam zacząć pierwszy cykl SAA, aktualnie zakupiłem 30ml prop oraz hcg. Planuje 8 tygodni e2d hcg clom. Moim celem jest zdobycie mięśnia bez zwiększania obwodu pasa. Ułożyłem dietę z nadwyżką ok 300-350kcal. Ćwiczę 4 razy w tygodniu split klata-tric, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2015-05-01 02:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mostek

    Temat
    Doping

    [...] przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: nie robie maksow -klata: -martwy ciąg: -przysiad: aktualnie lece 1-4 prop 100mg e2d 5- susta 250mg pon i czw jestem w jakims 15tyg(dodam ze przed pierwszym tyg cyklu ze 3miesiace lecialem na jakis propach z bardzo zanizonym stezeniem,niestety na takie trafialem dopoki nie trafilem na dobre towary ;) [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2198 Data: 2015-04-30 19:48:27 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] bialko planuje podbić do 3-3.5g/kg Wegle max: 1g/kg Tłuszcze: 1.5-1.8g/kg Ładowania co 7-10dni raczej czyste Trening split albo push&pull Do tego krecilbym aeroby ze 2x w tygodniu, bo po prostu polubilem bieganie %-) Przebyte cykle: raz nieudany cykl na propie, z planowanych 8 tyg. wyszlo 4 bo mialem wałka %-) (robione badania) itp. Było to 5 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2015-04-30 10:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie kończe 4 tydz cyklu który w całości wygląda następująco: 1-8 prop 100mg e2d (alpha) 1-5 meta 20mg ed (vermodje) Niby delikatny cykl ale łapie mnie gino, na początku 4 tyg stale sterczące wentyle wrażliwe na dotyk (tu zwłaszcza po kąpieli przetarcie ręcznikiem powodowało dyskomfort) zatem wrzuciłem 20mg tamoxa. Dnia następnego wentyle już [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2015-04-30 02:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a redukcja i woda

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] czy więcej jeśli teraz mam więcej wody w organizmie niż dotychczas? I czy kiedy skończę cykl kreatynowy to woda spadnie mi tak, że może mi ubyć np 2 kg a teraz mi się tylko wydaje że to zaledwie 1 kg tłuszczu przez prawie 2 tyg? Jak na razie takie wolne spalanie mi pasuje, bo mi się jakoś specjalnie nie spieszy ale te pytania mnie nurtowały :%-)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 676 Data: 2015-04-29 21:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] CYKLE STERYDOWE: 100 tab. metanabolu 8. TRENING: 3 x split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: start w polowie marca i skonczony 2 tyg temu 11. POZIOM BF%: 20 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):ekto 13. STAN ZDROWIA: b. dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7836 Data: 2015-04-28 17:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka + test

    Temat
    Doping

    [...] planuje cykl TESTON 400 (cyber lab.) oraz deca(200mg) rowniez cyber. Rozpiske dostałem: Test 1-11 tydz. 400mg e5d Deka 1-9 tydz 200 mg e5/e7d 9-11 HCG 1000 iu e4d i 2,5 tyg po clomid + DAA. Pytam o porade, czy rozpiska jest w porzadku? Czy cos zmienic/dodac/odjąć. Ostatni cykl - luty, Metka rowniez z cybera. 7kg do przodu. Oczywiście z dobrą [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2015-04-28 13:32:08 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)